biba
«.¸¸.•° مراقب عام ·.¸.•°®»
عدد الرسائل : 3810
تاريخ التسجيل : 09/01/2010
 |  موضوع: كيف تعرف انه ينقصك فيتامين معين في جسمك الأربعاء مارس 03, 2010 5:53 pm | |
| كيف تعرف انك ينقصك فيتامين معين في جسمك ؟
[size=21]بسم الله الرحمان الرحيم
الكثير منا لا يعرف بأنه يحتاج لهذا الفيتامين أو غيره .. فلذلك تعالوا نتعرف عن قرب عن بعض الامكانيات لمعرفة ان كان هناك نقص ام لا في جسمك ..
فيتامين (أ)
التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
ظهور تقرحات في الفم.
جفاف و تقشر في الجلد.
فيتامين ( ب ) المركب
الإجهاد المتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه.
التحسس من الضوء.
القلق المستمر"الأرق.
فيتامين ( ج )
الإصابة المتكررة بالبرد.
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة.
فيتامين ( د)
الآم المفاصل.
الآم الظهر.
تساقط الشعر.
فيتامين ( هـ)
الشعور بالتعب عند أقل مجهود.
بطئ التئام الجروح
[/size]</B></I> | |
|
LOVE STORE 84
«.¸¸.•°°عضو فعال·.¸.•°®»
عدد الرسائل : 468
تاريخ التسجيل : 20/11/2009
| | موضوع: رد: كيف تعرف انه ينقصك فيتامين معين في جسمك الأربعاء مارس 03, 2010 10:51 pm | |
| السلام عليكم
يسلمو ايداكى يا حبيبى على معرفتنا بفيتامين الذى ينقصنا
| |
|
biba
«.¸¸.•° مراقب عام ·.¸.•°®»
عدد الرسائل : 3810
تاريخ التسجيل : 09/01/2010
| | موضوع: رد: كيف تعرف انه ينقصك فيتامين معين في جسمك الخميس مارس 04, 2010 12:27 pm | |
| | |
|
